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慢——世上没有工作狂
BiIr 发表于 2008-04-27 23:37:54
“当我们正在为生活疲于奔命的时候,生活已经离我们远去”
————约翰•列侬
放满一壶水,给电水壶插上电,等水沸腾。时间: 10~15min
洗杯,温杯,投茶,洗茶,闻香,倒去第一泡茶水。时间:5-10min
第二泡至第七泡(以铁观音为例),一人牛饮。时间:90-120min
洗杯,整理茶具。时间:5-10min
平心静气喝一次茶。总时间:110-155min
第一次这样仔仔细细的计算自己喝茶的时间。没有太多理由,我就是想知道每周我能有多少时间这样慢慢享受生活。仅仅两到三个小时,多吗?肯定不多。少吗?至少我还能享受这样的时光。很多人确实生活节奏很慢,但那不是享受。
我相信大多数人和我的感觉一样,习惯了快节奏的生活。我们也都惯性的认为,越是快速的越是激烈的就越显得超前、精彩而又朝气蓬勃;越慢的越安静的却往往是落后、平淡或者说是暮气沉沉。特别是对于当今商业社会,速度就决定了成败,时间就是生命和金钱。即便很多时候,我们都拖着疲惫的身躯,但是却无法停下脚步。
最近这半年的忙碌让我彻底体会了这种速度和压力,也让我能有这样的切身体会,想让自己“慢”下来。最近看了一篇文章《“慢”,生活高潮之所在》。作者在文中的观点给了我相当多的启发,也让我第一次领会到快慢之间节奏的美感。
相信对于“慢食”这样一个概念我也无需再作进一步的解释了。(不了解的可以读读那篇文章)。很羡慕这样的生活,可以慢慢吃饭,慢慢喝茶,平心静气的生活。虽然很多人都盼望着这样的生活,可究竟有多少人可以呢?我也常想象自己能和文中那些阔佬们一样,自己种菜,自己养鸡、养鱼,也可以坐飞机到海边睡一觉,然后再回来工作。可是那毕竟是梦想,我远远没到这样的层次。文中也用马斯洛的五层需求理论来说明并不是一般的人就要达到“慢”这样的境界。作者也用“勇气”、“大智若愚”等等这样的词汇来作铺垫,来说明“慢”不是一件容易的事情。
而在我看来快慢之间在于一个“心”。
“心情”——心情好无论事情再多,也会放下脚步来享受慢的一刻。
“心态”——心态决定心情。拥有一份成熟良好的心态可以让自己即便在非常不顺的时候都能拥有一份良好的心情。
“心智”——压力或者速度来源我们周遭的人和事。成熟的心智可以帮助我们在不同情况选择出一种最适合的方法帮助我们解决问题。也正是通过这样一次次的解决,良好的心态,良好的心情也就不再是遥不可及的了。
“慢”不是因为慢才慢,“慢”的实质在于精致,在于追求完美。而“慢生活”则是让我们这些被“工具理性”充斥头脑的社会人们,能逐渐走出来,找寻生活的精致,享受人生的完美。其实不经过那种“快”,一般人也不会体会到“慢”的意义,更不会了解这份“慢”的珍贵。无论工作或者生活,对于“精致”和“完美”的认知其实都是相通的。快慢之间本没有多少对错之分,关键就要求我们能够充分了解自我,找到真正的自我。
有段时间,导师一直和我们说他想在崇明岛买个别墅,节假日的时候能够去住住。我们私下都说他异想天开。那一日我和他出去办公,他问我:你知道我为什么想在崇明岛买别墅吗?我说不知。他说:这样我就可以离实验室远一些,周末的时候就不用来实验室了。我听完之后没说话。导师一直给我们的感觉就是工作狂,他也一直说自己很享受这样的生活。但是这一问一答,我知道他心也累了。这世界上可能真的没有工作狂,疯狂工作的理由绝对不是热爱,而是责任。
泡一壶茶,慢慢享受着慵懒的时光,脑子里可以排空一切纷扰,我可以静静的神游在自我的世界里。生活或许本就该这样。。。。。。
————约翰•列侬
放满一壶水,给电水壶插上电,等水沸腾。时间: 10~15min
洗杯,温杯,投茶,洗茶,闻香,倒去第一泡茶水。时间:5-10min
第二泡至第七泡(以铁观音为例),一人牛饮。时间:90-120min
洗杯,整理茶具。时间:5-10min
平心静气喝一次茶。总时间:110-155min
第一次这样仔仔细细的计算自己喝茶的时间。没有太多理由,我就是想知道每周我能有多少时间这样慢慢享受生活。仅仅两到三个小时,多吗?肯定不多。少吗?至少我还能享受这样的时光。很多人确实生活节奏很慢,但那不是享受。
我相信大多数人和我的感觉一样,习惯了快节奏的生活。我们也都惯性的认为,越是快速的越是激烈的就越显得超前、精彩而又朝气蓬勃;越慢的越安静的却往往是落后、平淡或者说是暮气沉沉。特别是对于当今商业社会,速度就决定了成败,时间就是生命和金钱。即便很多时候,我们都拖着疲惫的身躯,但是却无法停下脚步。
最近这半年的忙碌让我彻底体会了这种速度和压力,也让我能有这样的切身体会,想让自己“慢”下来。最近看了一篇文章《“慢”,生活高潮之所在》。作者在文中的观点给了我相当多的启发,也让我第一次领会到快慢之间节奏的美感。
相信对于“慢食”这样一个概念我也无需再作进一步的解释了。(不了解的可以读读那篇文章)。很羡慕这样的生活,可以慢慢吃饭,慢慢喝茶,平心静气的生活。虽然很多人都盼望着这样的生活,可究竟有多少人可以呢?我也常想象自己能和文中那些阔佬们一样,自己种菜,自己养鸡、养鱼,也可以坐飞机到海边睡一觉,然后再回来工作。可是那毕竟是梦想,我远远没到这样的层次。文中也用马斯洛的五层需求理论来说明并不是一般的人就要达到“慢”这样的境界。作者也用“勇气”、“大智若愚”等等这样的词汇来作铺垫,来说明“慢”不是一件容易的事情。
而在我看来快慢之间在于一个“心”。
“心情”——心情好无论事情再多,也会放下脚步来享受慢的一刻。
“心态”——心态决定心情。拥有一份成熟良好的心态可以让自己即便在非常不顺的时候都能拥有一份良好的心情。
“心智”——压力或者速度来源我们周遭的人和事。成熟的心智可以帮助我们在不同情况选择出一种最适合的方法帮助我们解决问题。也正是通过这样一次次的解决,良好的心态,良好的心情也就不再是遥不可及的了。
“慢”不是因为慢才慢,“慢”的实质在于精致,在于追求完美。而“慢生活”则是让我们这些被“工具理性”充斥头脑的社会人们,能逐渐走出来,找寻生活的精致,享受人生的完美。其实不经过那种“快”,一般人也不会体会到“慢”的意义,更不会了解这份“慢”的珍贵。无论工作或者生活,对于“精致”和“完美”的认知其实都是相通的。快慢之间本没有多少对错之分,关键就要求我们能够充分了解自我,找到真正的自我。
有段时间,导师一直和我们说他想在崇明岛买个别墅,节假日的时候能够去住住。我们私下都说他异想天开。那一日我和他出去办公,他问我:你知道我为什么想在崇明岛买别墅吗?我说不知。他说:这样我就可以离实验室远一些,周末的时候就不用来实验室了。我听完之后没说话。导师一直给我们的感觉就是工作狂,他也一直说自己很享受这样的生活。但是这一问一答,我知道他心也累了。这世界上可能真的没有工作狂,疯狂工作的理由绝对不是热爱,而是责任。
泡一壶茶,慢慢享受着慵懒的时光,脑子里可以排空一切纷扰,我可以静静的神游在自我的世界里。生活或许本就该这样。。。。。。
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